Decidi que de hoje não passava.
Que hoje eu iria recomeçar...
Mal sabia eu que tava indo com sede ao pote.
Peguei aquela aula mais hit, e em 6 minutos meu coração já estava pulando pra fora...
Tontura, muitas náuseas... só consegui ficar deitada por alguns minutos. Paralisada.
Quando consegui me mexer, me veio do nada a ideia de colocar uma música relaxante...
E...
resolvi deita de novo.
Ahhhhhhh, ao deitar ali e ouvir aqueles sons, foi como se toda a dor tivesse ido embora.
assim, em alguns instantes mesmo...
Me senti tão eu, ouvindo todo meu corpo, e tudo que ele precisava naquele momento
que não era hit, não era bumbum na nuca, e nem o desafio de 30 dias
era apenas deitar, ouvir aquela musica
olhar pro teto e sorrir sozinha, feito boba
lembrando de tantas coisas boas
gargalhei, sem exageros... ainda estou rindo
do nada me veio muitas palavras.. algumas das que estão aqui
outras que ficaram no ar da imaginação
tem coisas que voam e saem do nosso controle
e tudo bem...
maaaaas
decidi que de hoje não passaria.
E agora?
não fui pra academia, e nem terminei o desafio
porque talvez o que eu não sabia que meu desafio era apenas deitar
ouvir de verdade meu corpo, será?
tá. respirei. ri de novo.
me alonguei sem nenhuma regra
sem direita, nem esquerda
sem contar até 10, e nem mais um minutinho
só senti de ir pro lado, o outro não...
um pouco pra frente talvez...respira
mexi meus dedos das mãos. fiz massagem em minhas gordurinhas da barriga
mas não na preocupação de massagem pra emagrecer
mas massagem pra me amar
senti toda a minha pele, como a muito tempo não sentia
fechei os olhos
a música me trazia tantas paisagens bonitas
seria a música ou o meu coração?
sabem quando as ideia fluem e de repente muitas coisas que afligiam começa a fazer sentido
as angústias que parecem ser apenas lembranças
o tempo, ah to tempo como ele é acolhedor
decidi que de hoje não passava
mas passou
e que bom que passou
dê tempo ao seu corpo,
de tempo ao tempo...
04/08/2020 - eu ia recomeçar a academia, mas... ainda bem que não.
Relato desse dia, após uma pausa, uma pequena frustração sem sentido e uma boa dose de auto-massagem. Paz.
Hoje eu tô achando que sou um girassol...
